Combattre la douleur par le mental : méthode puissante
Connaissez-vous le secret de la réussite de certains sportifs de haut niveau ? Si beaucoup connaissent le succès qu’ils ont actuellement, c’est grâce à leur capacité à combattre la douleur par le mental. Sachez qu’il existe aujourd’hui plusieurs techniques de préparation mentale qui peuvent vous y aider. Cependant, à l’Académie de la Haute Performance, nous […]
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