Peut-être qu’aujourd’hui, vous vous demandez : comment devenir coach mental ? Quel est le salaire d’un coach mental ? Comment devenir un expert en coaching mental ? Et comment être vraiment connu et avoir un impact ? Vous pouvez déjà commencer par suivre une formation en préparation mentale classique. Mais pour devenir un véritable expert, […]
Devenir coach mental : un véritable expert du coaching Lire la suite »
Quelles sont les bases d’une bonne préparation mentale au tennis ? Alors souvent, nous parlons de : Cependant, à l’Académie de la Haute Performance, nous ne fonctionnons pas vraiment suivant ces techniques. Il est toutefois vrai que nous allons utiliser ces outils, mais ils ne viendront qu’après la dépolarisation. Pour nous, la base de la
Préparation mentale au tennis : les bénéfices du coaching Lire la suite »
Comment travailler son mental ? Pour travailler son mental, il est important d’éliminer ses blocages, d’apprendre à gérer ses émotions et de renforcer sa résilience. Selon la vision de l’Académie de la Haute Performance, il est d’abord important de voir ce que vous mettez derrière la notion de mental. Pour nous, il ne s’agit pas
Travailler son mental pour le développer rapidement Lire la suite »
À quoi sert la technique d’optimisation du potentiel ? Egalement appelée TOP, la technique d’optimisation du potentiel permet d’optimiser le potentiel d’un sportif pour l’aider à performer. Il existe une grande variété de techniques d’optimisation du potentiel TOP : Elles regroupent tout ce qui est programmation neuro linguistique ainsi que les outils de visualisation et
Technique d’optimisation du potentiel : quels bénéfices ? Lire la suite »
La préparation mentale est-elle beaucoup pratiquée au football ? Comme dans beaucoup de sports collectifs, les gens (athlètes et sportifs) vont rarement en faire. Pourquoi ? Parce qu’ils perçoivent cela comme un signe de faiblesse. Pourtant, elle présente de nombreux avantages comme le détaille l’article sur la préparation mentale en sport. Je me rappelle qu’à
Préparation mentale football : la clé de la performance Lire la suite »
Quelles sont les clés pour trouver le préparateur mental en sport idéal ? Déjà, la priorité est de s’informer sur les résultats que ces gens ont obtenus. Attention cependant car à l’Académie de la Haute Performance, nous faisons plutôt de la Dépolarisation. Nous allons parler de préparation mentale du sportif, car c’est un sujet proche
Préparateur mental en sport : les clés pour trouver le bon Lire la suite »