mars 2023

Coaching professionnel et personnel : choisir et évoluer

Vous avez une idée de la différence entre le coaching professionnel et personnel mais vous n’en êtes pas sûr ? Le premier vous permet d’évoluer dans votre carrière quel que soit le domaine. Le second vous aide à évoluer en tant qu’être humain dans la vie de tous les jours. Il est souvent facile de …

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Surpassement de soi : comment y arriver à tout prix ?

En tant que sportif ou entrepreneur, vous vous demandez peut-être quel est l’intérêt du surpassement de soi ? Cela vous permet déjà d’être toujours plus confiant et peut vous rendre vraiment fier de vous. Vous serez parfois amené à vous surpasser pour pouvoir réussir dans la vie. Pour vous permettre d’y arriver, car c’est loin …

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Vivre du coaching : les secrets pour prospérer

Le métier de coach vous intéresse peut-être et vous désirez savoir comment vivre du coaching ? Pour y arriver, il est déjà important de savoir se vendre et d’avoir des résultats. Malheureusement, rares sont les formations sur le marché qui enseignent cela. Dans l’article d’aujourd’hui, en supplément de notre programme “Entrepreneur Gagnant“, nous allons découvrir …

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Psychologie de la performance sportive : efficace ?

Avez-vous déjà entendu parler de psychologie de la performance sportive ? Si c’est le cas, il est tout à fait normal que vous vous interrogiez sur ses facteurs clés et ses impacts. Beaucoup de personnes croient qu’il est possible d’améliorer sa performance sportive grâce à la psychologie. Même les meilleurs athlètes se font parfois suivre …

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Performance par la confiance pour briller en sport

Vous êtes curieux de savoir si améliorer sa performance par la confiance peut aider à briller en sport ? Le point commun des grands champions c’est justement qu’ils ont une grande confiance en eux. Si vous êtes ici devant cet article, c’est que vous voulez performer dans le bien-être et percer dans votre discipline. Vous …

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Coach confiance en soi : est-ce un besoin vital ?

En tant que sportif, vous voulez peut-être savoir s’il est indispensable d’avoir un coach confiance en soi ? Effectivement, il arrive que le recours à un professionnel soit nécessaire voire même indispensable. Parfois, vous allez douter de vous et aurez du mal à exprimer votre plein potentiel. Il vous arrivera même de vous demander : …

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Formation préparation mentale et psychologie du sportif

Vous avez peur de faire le mauvais choix entre une formation préparation mentale et psychologie du sportif ? Sachez qu’aucun des deux n’est mieux ou moins bien que l’autre. Le choix dépend de vous et de ce que vous voulez être. Si la psychologie du sport vous intéresse, alors vous allez plutôt partir sur des …

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Baisse de motivation : comment reprendre goût au sport ?

Vous êtes sportif professionnel et vous ressentez une certaine baisse de motivation ? Essayez dans ce cas de vous rappeler pourquoi vous avez décidé de vous lancer. Vous vous dites : “il faut que je fasse ceci, je dois faire cela ?”. C’est le signe que vous n’êtes plus connecté à votre système de priorité …

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Comment devenir vrai et sincère envers soi-même ? 

Comment devenir soi-même ? Lorsque l’on demande à quelqu’un qui n’est pas heureux :  “Quand est-ce que tu sauras que tu seras heureux ?”  Il répond bien souvent : “Lorsque je serai moi-même.” On peut donc dire que devenir soi-même est une quête pour beaucoup de personnes. Maintenant, comment concrètement pouvons nous devenir nous-même ? …

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Coaching mental : comment l’utiliser à son avantage ?

En tant que sportif, vous désirez peut-être savoir si le coaching mental est vraiment indispensable ? Il pourrait effectivement vous être utile si vous avez du mal à avoir les résultats que vous espérez. Parfois, vous allez vous entraîner à fond et être au top physiquement, techniquement et tactiquement. Pourtant, vous sentez que ça bloque …

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