août 2024

Coach professionnel : quel salaire pour bien gagner sa vie ?

Quel est le salaire d’un coach professionnel ? Si vous vous posez cette question alors sachez déjà qu’il dépend de son statut, son expérience et sa notoriété. En France, le salaire d’un coach professionnel peut varier d’environ 2 000 à 3 000 euros par an en début de carrière. Il peut monter à 30 000 […]

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Une sportive qui fait de la préparation mentale

Comment travailler son mental sportif et le maîtriser ?

Vous êtes sportif et vous souhaitez travailler et maîtriser votre mental ? Il est normal de chercher des outils pour améliorer votre état d’esprit. La peur de l’échec est réelle et arrive à presque tout le monde. L’équilibre entre le travail mental et physique influence directement votre : Vous manquez de sérénité et de confiance,

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Un athlète gagnant grâce à la préparation mentale

Devenir fort mentalement : un esprit à toute épreuve

Vous cherchez à devenir fort mentalement ? Sachez que souvent, si vous n’arrivez pas à performer, c’est que vous n’avez pas suffisamment confiance en vous. Ce manque de confiance peut se manifester de diverses manières. Vous allez par exemple lâcher au dernier moment alors que vous pouvez accélérer. Tout cela vous empêche de donner le

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Coach motivateur : trouvez le professionnel efficace

Le recours à un coach motivateur est-il vraiment une solution pour réussir dans la vie ? Un coach de motivation peut effectivement vous aider si vous avez des difficultés à atteindre vos objectifs comme vous le souhaitez. Que vous soyez sportif, entrepreneur, étudiant, etc, l’important pour réussir est de passer à l’action. Parfois, vous allez

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Quel type de thérapie pour gérer ses émotions une femme en pleine séance

Coach émotionnel : comment trouver le bon ou se lancer ?

Besoin d’un coach émotionnel ou d’une formation pour le devenir ? Même si vous êtes pressé, il est primordial de prendre le temps de bien choisir. En effet, beaucoup de personnes se disent être coach émotionnel sans avoir les compétences réelles pour cela. Elles ont alors du mal à garantir une véritable transformation à leurs

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Une coach mentale en dépolarisation

Coaching mental sportif : quels bienfaits ? (durables ?)

Vous vous demandez peut-être quels sont les bienfaits réels du coaching mental sportif ? Sachez qu’il peut vous aider à : Cependant, bien choisir son coaching est crucial pour avoir des bienfaits durables. Découvrez dans cet article les meilleures techniques de préparation mentale sur le marché. 1 Qu’est-ce que le coaching mental sportif ?2 Pourquoi

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Comment gagner en concentration ? (Techniques infaillibles)

Vous avez du mal à rester concentré sur une tâche importante ? Ou encore vous vous déconcentrez facilement en compétition ? Dans un monde rempli de distractions, apprendre comment gagner en concentration est devenu essentiel pour atteindre nos objectifs. Que ce soit au sport, au travail, à l’école ou dans la vie quotidienne, la capacité

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Coach mental : salaire vraiment attractif ou pas ?

Peut-être qu’aujourd’hui, vous êtes en formation en préparation mentale et vous vous dites : est-ce que je vais pouvoir avoir un bon salaire en tant que coach mental ? Vous pourriez également vous demandez si vous devez passer à la reconversion. En effet, au fond de vous, vous aimeriez devenir préparateur mental en sport. Toutefois,

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Avoir un mental d’acier : atteignez votre plein potentiel

Comment avoir un mental d’acier ? Avoir un mental d’acier, c’est une expression plutôt tennistique. Le plus souvent, les joueurs de tennis disent en avoir besoin pour gagner tous leurs matchs et être solides mentalement. Aujourd’hui, nous allons voir dans cet article l’importance d’avoir un mental d’acier au sport. Mais avant d’y arriver, essayons de

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Blocage mental : comment le surmonter et perfer ?

Un blocage mental peut-il affecter votre performance en compétition ? Cela est tout à fait possible si vous n’arrivez pas à vous libérer. En effet, au quotidien à l’entraînement vous pouvez bien être super bon et tout surmonter. Et pourtant, lorsque vous arrivez en compétition, vous allez perdre tous vos moyens. Un blocage mental peut

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