Comment devenir plus fort mentalement en sport ?

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Peut-être qu’aujourd’hui vous êtes sportif et vous vous percevez faible mentalement ! Vous vous demandez alors : “Mais comment devenir plus fort mentalement ?” Cette question est très intéressante. Honnêtement, à l’Académie de la Haute Performance, nous parlons de moins en moins d’être mentalement fort. Pourquoi ? Parce que dans notre perception, cela ne veut […]

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