décembre 2022

Accompagnement mental : optimisez vos performances

Quelle est l’importance de l’accompagnement mental en sport ? Sachez déjà qu’il peut vous aider à optimiser vos compétences et vos performances. Si parfois, vous perfez à l’entraînement mais en compétition vous perdez vos moyens… Ou vous sentez que vous avez comme un frein et avez du mal à exprimer tout votre potentiel… Cela peut-être […]

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Peur de perdre en sport : causes, effets et solutions

La peur de perdre en sport, comment les sportifs de haut niveau arrivent-ils à la dépasser ? Avant toute chose, il est bon de savoir que cela est tout à fait normal de ressentir cette peur ! Cependant, des solutions existent pour s’en libérer. Nous allons vous les détailler dans cet article ! Si vous

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Préparateur mental : métier plein d’avenir ou pas ?

Le métier de préparateur mental vous intéresse sérieusement, mais vous hésitez encore à vous lancer ? Si vous êtes suffisamment qualifié et efficace alors vous pourriez rapidement vous bâtir une solide réputation. À l’Académie de la Haute Performance, nous avons à notre actif plus de 500 athlètes accompagnés. Nous formons également des futurs préparateurs mentaux.

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