Préparer une compétition

Coach motivateur : trouvez le professionnel efficace

Le recours à un coach motivateur est-il vraiment une solution pour réussir dans la vie ? Ce professionnel peut effectivement vous aider si vous avez des difficultés à atteindre vos objectifs comme vous le souhaitez. Que vous soyez sportif, entrepreneur, étudiant, etc, l’important pour réussir est de passer à l’action. Parfois, vous allez pourtant avoir …

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Psychologie au tennis : comment l’utiliser pour exceller ?

En tant que “tennisman” ou “tenniswoman”, vous désirez sûrement savoir quelle est l’importance de la psychologie au tennis ? Déjà, ce sport nécessite une grande capacité d’adaptation. Au tennis, il est primordial de s’adapter : Beaucoup affirment qu’aller au bout d’un match et réussir à battre son adversaire au tennis demande d’avoir un mental d’acier. …

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Coaching professionnel et personnel : choisir et évoluer

Vous avez une idée de la différence entre le coaching professionnel et personnel mais vous n’en êtes pas sûr ? Le premier vous permet d’évoluer dans votre carrière quel que soit le domaine. Le second vous aide à évoluer en tant qu’être humain dans la vie de tous les jours. Il est souvent facile de …

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Surpassement de soi : comment y arriver à tout prix ?

En tant que sportif ou entrepreneur, vous vous demandez peut-être quel est l’intérêt du surpassement de soi ? Cela vous permet déjà d’être toujours plus confiant et peut vous rendre vraiment fier de vous. Vous serez parfois amené à vous surpasser pour pouvoir réussir dans la vie. Pour vous permettre d’y arriver, car c’est loin …

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Psychologie de la performance sportive : efficace ?

Avez-vous déjà entendu parler de psychologie de la performance sportive ? Si c’est le cas, il est tout à fait normal que vous vous interrogiez sur ses facteurs clés et ses impacts. Beaucoup de personnes croient qu’il est possible d’améliorer sa performance sportive grâce à la psychologie. Même les meilleurs athlètes se font parfois suivre …

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Coach confiance en soi : est-ce un besoin vital ?

En tant que sportif, vous voulez peut-être savoir s’il est indispensable d’avoir un coach confiance en soi ? Effectivement, il arrive que le recours à un professionnel soit nécessaire voire même indispensable. Parfois, vous allez douter de vous et aurez du mal à exprimer votre plein potentiel. Il vous arrivera même de vous demander : …

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sportif démotivé

Baisse de motivation : comment reprendre goût au sport ?

Vous êtes sportif professionnel et vous ressentez une certaine baisse de motivation ? Essayez dans ce cas de vous rappeler pourquoi vous avez décidé de vous lancer. Vous vous dites : “il faut que je fasse ceci, je dois faire cela ?”. C’est le signe que vous n’êtes plus connecté à votre système de priorité …

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Pierre david

Coaching mental : comment l’utiliser à son avantage ?

En tant que sportif, vous désirez peut-être savoir si le coaching mental est vraiment indispensable ? Il pourrait effectivement vous être utile si vous avez du mal à avoir les résultats que vous espérez. Parfois, vous allez vous entraîner à fond et être au top physiquement, techniquement et tactiquement. Pourtant, vous sentez que ça bloque …

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Coaching de performance : libérez votre potentiel

Vous venez de découvrir l’existence du coaching de performance et vous vous demandez comment il peut vous permettre d’exceller ? Il peut déjà vous aider à libérer votre potentiel ou à performer encore plus. En tant qu’entrepreneur, sportif, musicien, militaire, étudiant ou artiste, vous allez naturellement chercher à vous améliorer constamment. Cependant, il est très …

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Performance sportive : 11 facteurs clés pour l’améliorer

En tant qu’athlète ou entraîneur, vous vous demandez peut-être comment améliorer votre performance sportive ou celle de votre sportif ? Vous savez sûrement que les résultats ne s’obtiennent pas uniquement grâce aux qualités physiques, techniques et tactiques. A l’Académie de la Haute Performance, nous travaillons surtout sur l’aspect mental. Nous aidons nos athlètes à développer …

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