Vous vous entraînez énormément chaque jour afin d’être au top niveau ou pour vous rassurer ? Sans l’appui d’un bon coach mental pour vous aiguiller, vous risquez de vous blesser à force de continuer. Et même si vous vous sentez prêt et plutôt bien physiquement, vous aurez souvent du mal à performer en compétition. Votre […]
Coach mental : quel est son rôle ? (indispensable ?) Lire la suite »
Comment se reconstruire après un burn-out pour éviter de rechuter ? Commencez déjà par reconnaître les signes et les symptômes de la rechute. Avec la dépolarisation, vous allez sortir de ce cercle vicieux qu’est le burn-out. En effet, travailler sur son identité permet de gagner confiance en soi. Vous vous débarrassez du stress, de la
Rechute en burn-out : conseils et stratégies préventives Lire la suite »
Vous voulez vous lancer dans une carrière de coach grâce à une formation coaching en ligne ? Attention car la majeure partie d’entre elles vous apprendront uniquement des techniques de préparation mentale classique. Avec ces outils très limités, il vous sera difficile d’obtenir des résultats durables. La formation idéale est avant tout celle qui vous
Formation coaching en ligne : devenir un coach légitime Lire la suite »
Vous aimeriez peut-être connaître le tarif d’un coach en confiance en soi en 2024 ? Sachez déjà que cela va varier en fonction du format du coaching. Ce tarif peut également être influencé par plusieurs facteurs comme la réputation et l’expérience du professionnel. Découvrez dans cet article : Cependant, avant d’aller plus loin, rappelons déjà
Tarif d’un coach en confiance en soi : guide des prix Lire la suite »
Besoin d’un coach émotionnel ou d’une formation pour le devenir ? Même si vous êtes pressé, il est primordial de prendre le temps de bien choisir. En effet, beaucoup de personnes se disent être coach émotionnel sans avoir les compétences réelles pour cela. Elles ont alors du mal à garantir une véritable transformation à leurs
Coach émotionnel : comment trouver le bon ou se lancer ? Lire la suite »
Pourquoi se libérer de ses peurs est crucial pour réussir en sport ou en entrepreneuriat ? Loin d’être de simples obstacles personnels, elles représentent aussi des défis. Une peur peut influencer de manière significative nos performances et nos prises de décisions. Cette émotion universelle et intemporelle est une réponse naturelle aux menaces perçues. Les peurs
Se libérer de ses peurs : comment réussir durablement ? Lire la suite »
Envie de booster votre performance en sport ? Pour y parvenir, une bonne préparation physique et mentale est nécessaire. Vous serez parfois bon tactiquement et techniquement à l’entraînement. Cependant, vous allez contre-performer en compétition. Cela est souvent dû à un mauvais mental et à vos blocages de fond. Ils vous empêchent de performer à votre
Préparation physique et mentale : guide pour performer Lire la suite »
Vous vous demandez quand est-il judicieux de faire appel à un coach comportemental sportif ? L’intervention d’un professionnel est vivement recommandée dès que vous sentez que vous avez du mal à avancer. En effet, parfois, vous vous entraînez toujours à fond et vous faites tout ce qu’il faut pour réussir. Malgré tous ces efforts, vous
Coach comportemental sportif : la solution pour mieux performer ? Lire la suite »
Vous êtes en quête des meilleurs outils de coaching en confiance en soi ? Vous avez l’embarras du choix, mais la dépolarisation reste le plus efficace et elle va très vite. Le manque de confiance en soi peut vous limiter dans l’expression de votre plein potentiel. Il vous sera parfois difficile d’affirmer vos objectifs et
Outils coaching confiance en soi : l’approche magique Lire la suite »
En tant que sportif ou entrepreneur, vous vous demandez peut-être quel est l’intérêt du surpassement de soi ? Cela vous permet déjà d’être toujours plus confiant et peut vous rendre vraiment fier de vous. Vous serez parfois amené à vous surpasser pour pouvoir réussir dans la vie. Pour vous permettre d’y arriver, car c’est loin
Surpassement de soi : comment y arriver à tout prix ? Lire la suite »
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Ce livre est très puissant, il a changé ma vie. Il est facile à lire au début puis se complexifie un peu par la suite. Une personne formée en PNL ou en hypnose y trouve un complément – Marie 18/12/2022
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