Vous souffrez d’une sérieuse perte ou manque de motivation ? A l’Académie de la Haute Performance, nous pouvons vous aider à surmonter cela grâce à la dépolarisation. Vous allez parfois avoir l’impression de naviguer à contre-courant. Il vous sera alors difficile de passer à l’action et d’être productif. En travaillant sur votre identité, nous allons […]
Manque de motivation : que faire pour le surmonter ? Lire la suite »
Un coach mental confiance en soi est-il vraiment indispensable pour réussir dans la vie ? Il peut effectivement vous apporter son aide si vous en avez besoin. Parfois, vous allez en effet avoir du mal à vous épanouir et à vous sentir accompli. Vous aurez l’impression d’être vide et sans but précis dans la vie.
Coach mental confiance en soi : s’épanouir et réussir Lire la suite »
Un coach personnel confiance en soi peut-il vous aider à libérer votre potentiel ? Ce qui est sûr, c’est qu’il peut vous débarrasser de vos blocages. Ces derniers peuvent en effet vous empêcher de performer. En compétition, vous allez parfois sentir que vous manquez de confiance. Il y aura comme une petite faille qui vous
Coach personnel de confiance en soi : réussir son choix Lire la suite »
Vous êtes sportif professionnel mais vous devenez de moins en moins performant ? Peut-être que vous êtes tout simplement fatigué et qu’il serait temps de remettre en question vos habitudes. La fatigue en sport explique souvent les baisses de performance d’un sportif. Souvent, elle est due à une mauvaise planification des séances d’entraînement ou bien
Fatigue en sport : comment la prévenir et la combattre ? Lire la suite »
En tant que sportif, vous voulez peut-être savoir s’il est indispensable d’avoir un coach confiance en soi ? Effectivement, il arrive que le recours à un professionnel soit nécessaire voire même indispensable. Parfois, vous allez douter de vous et aurez du mal à exprimer votre plein potentiel. Il vous arrivera même de vous demander :
Coach confiance en soi : est-ce un besoin vital ? Lire la suite »
Vous avez une idée de la différence entre le coaching professionnel et personnel mais vous n’en êtes pas sûr ? Le premier vous permet d’évoluer dans votre carrière quel que soit le domaine. Le second vous aide à évoluer en tant qu’être humain dans la vie de tous les jours. Il est souvent facile de
Coaching professionnel et personnel : choisir et évoluer Lire la suite »
En tant que sportif, vous désirez peut-être savoir si le coaching mental est vraiment indispensable ? Il pourrait effectivement vous être utile si vous avez du mal à avoir les résultats que vous espérez. Parfois, vous allez vous entraîner à fond et être au top physiquement, techniquement et tactiquement. Pourtant, vous sentez que ça bloque
Coaching mental : comment l’utiliser à son avantage ? Lire la suite »
Vous avez entendu parler de dépolarisation et donc vous vous demandez peut-être pourquoi et comment se former en dépolarisation ? Eh bien sachez déjà que cela vous aide en tant que sportif à être plus performant. En tant que coach, vous aurez un process qui a fait ses preuves et qui vous garantit un résultat
Se former en dépolarisation : pourquoi, qui, comment ? Lire la suite »
Vous vous demandez peut-être quel est l’intérêt crucial de développer son potentiel ? Que ce soit en sport ou au travail, cela vous permet déjà de donner le meilleur de vous-même. Vous augmentez ainsi vos chances d’avoir des résultats qui sont vraiment à la hauteur de vos ambitions. Toutefois, il peut arriver parfois que votre
Développer son potentiel : réussir en sport comme au travail Lire la suite »
Les exercices de concentration, quand sont-ils vraiment indispensables ? Vous en aurez besoin dès que vous vous sentez distrait dans la vie en général. Cela peut tout à fait se produire en sport, pendant vos études ou au travail. Il arrive que votre esprit parte vers d’autres pensées sans aucun rapport avec vos cours, entraînements,
Exercices de concentration : comment la booster ? Lire la suite »
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Ce livre est très puissant, il a changé ma vie. Il est facile à lire au début puis se complexifie un peu par la suite. Une personne formée en PNL ou en hypnose y trouve un complément – Marie 18/12/2022
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