Que choisir entre une formation de préparateur mental à distance et l’autre en présentiel ? Sachez déjà que l’une comme l’autre possède ses avantages comme ses inconvénients.
Le choix est donc loin d’être facile, surtout pour un débutant. Une formation à distance vous fera par exemple gagner du temps. En revanche, un apprentissage en présentiel vous permettra d’avoir un suivi plus rigoureux.
Quel que soit votre choix, vous finirez tout de même préparateur mental.
Néanmoins, dans cet article, nous allons nous concentrer essentiellement sur la formation à distance. De cette manière, vous pourrez décider si elle vous convient ou pas.
Pourquoi devenir préparateur mental ?
La préparation mentale permet d’accompagner des athlètes de haut niveau dans la performance. Il s’agit vraiment d’un métier passionnant et gratifiant.
Le fait d’accompagner des sportifs de haut niveau ou des médaillés olympiques :
- me permet de ressentir de la gratitude ;
- et me fait sentir comme un être humain accompli.
Il s’agit d’une expérience vraiment enrichissante qui procure une certaine satisfaction. Vous vous sentez comme si vous vivez vous-mêmes les exploits des personnes que vous accompagnez.
Devenir préparateur mental permet donc d’avoir :
- une vie vraiment épanouie au service de l’autre ;
- et un sentiment d’accomplissement d’avoir aidé l’autre.
A noter que de plus en plus de jeunes diplômés ou de professionnels en reconversion optent pour une formation à distance en e-learning. Il s’agit d’un choix vraiment justifié au vu des avantages qu’elle offre.
Les avantages d’une formation préparateur mental à distance
| Quelques avantages d’une formation préparateur mental à distance | |
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Une grande flexibilité horaire
Pouvoir se former à distance permet d’apprendre à son rythme et selon ses possibilités. Vous allez pouvoir choisir vos horaires et donc vous formez quand vous le souhaitez.
Cette possibilité est bien évidemment avantageuse si vous avez par exemple un métier à côté.
Une formation préparateur mental à distance offre vraiment cette flexibilité horaire. Tout comme les formations sur internet, vous allez pouvoir revenir sur des vidéos, des PDF, etc. Vous aurez la possibilité de les revoir autant de fois que vous le désirez.
Par contre, avec une formation en présentiel, une fois qu’elle est terminée, c’est fini.
Un énorme gain de temps
Se former à distance permet aussi de gagner du temps. En effet, ici, pas d’obligation de se déplacer vers un lieu de formation, ce qui est forcément avantageux.
Si vous travaillez déjà, vous serez obligé de programmer vos formations en présentiel pour les congés. En revanche, avec une formation à distance, vous pouvez vous former à tout moment.
Vous pouvez aussi le faire depuis chez vous. Même les formations à distance animées par un formateur peuvent être suivies depuis chez soi.
Une accessibilité au niveau mondial
Nous formons à distance beaucoup de préparateurs mentaux venant de pays étrangers. Certains viennent par exemple de Lisbonne et d’autres de la Nouvelle-Calédonie.
Les formations de préparateur mental sportif à distance permettent donc de se former :
- à tout moment ;
- et de n’importe où.
Un encadrement et un soutien personnalisé
À l’Académie, nous avons mis en place un système de tutorat pour l’accompagnement et le suivi des personnes que nous formons.
Nous allons souvent vous demander de filmer vos séances de coaching.
Vous allez ensuite les mettre sur une plateforme privée où elles seront visionnées par un de nos tuteurs. Il va vous donner un feedback dans les 72 heures maximum.
Nous proposons donc à l’Académie, un encadrement et un soutien vraiment personnalisé, et également plus rapide qu’à distance.
Imaginez un moment que vous ayez besoin d’emmener vos vidéos en live ou d’attendre chaque séminaire. Cela prendra du temps pour avoir un feedback. Pourtant, plus vous allez rapidement et plus vous allez pouvoir rapidement vous ajuster et devenir meilleur.
Des tarifs accessibles
Une formation à distance totalement dématérialisée et sans aucune présence humaine sera forcément moins coûteuse qu’une formation en présentiel. En effet, l’entreprise peut, la plupart du temps, se passer d’un formateur. Vous êtes donc sur quelque chose qui est totalement automatique.
Moins vous avez d’humains, plus les tarifs descendent. Une entreprise peut parfaitement se passer de payer un formateur pour diriger la formation.
De plus, encore une fois, vous aurez en moins les frais de déplacement à payer car vous allez vous former depuis chez vous.
Je me rappelle quand j’avais fait mes formations en coaching classique. À l’époque, je devais aller plusieurs fois par an à Paris pour me former. Il y avait donc en plus, le coût du transport et des hôtels. Ces frais supplémentaires peuvent très vite alourdir le coût d’une formation.
Il est clair que ces avantages de taille jouent en sa faveur. Sachez cependant qu’elle a également des inconvénients à considérer absolument.
Les inconvénients d’une formation préparateur mental à distance
| Quelques inconvénients d’une formation préparateur mental à distance | |
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Un manque d’interaction directe avec des formateurs
Avec une formation 100% en ligne, il est difficile d’avoir des formateurs qui vous accompagnent dans votre apprentissage. Ici, pas de suivi individuel, ce qui est vraiment dommage.
Bien évidemment, une formation sans formateur est acceptable lorsque vous cherchez juste des outils. Il est tout à fait possible d’apprendre en autodidacte.
Faites alors attention aux formations de préparateur mental sportif 100% dématérialisées sans formateur derrière. Très souvent, elles vous proposent juste des vidéos à regarder et des PDF à lire .
Vous allez rarement ou même jamais avoir des interactions directes avec des formateurs. Il vous sera donc impossible d’avoir des feedbacks pour vous aider à progresser.
Un manque de pratiques et de compétences réelles
Énormément d’organismes en ligne forment des préparateurs mentaux. A leur sortie, ces derniers obtiennent un certificat.
Cependant, ayant des compétences vraiment réduites, ils ont le syndrôme de l’imposteur et ne se sentent pas légitimes pour accompagner.
Beaucoup d’entre eux viennent par la suite à l’Académie de la Haute Performance pour :
- compléter leur formation ;
- et avoir une méthode de coaching solide.
Des compétences solides sont indispensables pour toute personne qui désire accompagner des sportifs internationaux de haut niveau. Trois mois de vidéos et de PDF vous permettent rarement de les acquérir.
Vous aurez besoin d’une formation solide comme celle de l’Académie. Elle va vous permettre :
- de vraiment travailler sur vous ;
- d’être coaché de manière individuelle ;
- de maîtriser un outil unique ;
- d’être le témoin de votre transformation ;
- et d’être l’échantillon de ce que vous vendez.
Une autonomie et une autodiscipline indispensables
Avec une formation à distance, vous avez rarement un formateur qui va vous suivre et vous évaluer. Vous allez être livré à vous-même. Sans une bonne autodiscipline, vous aurez alors du mal à réussir.
Le manque de discipline peut vous empêcher d’atteindre vos objectifs à long terme. Cela est vrai, que vous soyez en sport ou en entrepreneuriat.
Si vous avez un formateur, il pourra au moins évaluer votre progression. Au besoin, il pourra également vous montrer le bon chemin. Une formation en présentiel a beaucoup plus de discipline, ce qui augmente justement vos chances de réussir.
Encore une fois, une bonne autodiscipline est donc vraiment indispensable si vous voulez vous former à distance.
En tant que futur coach mental, vous avez donc besoin :
- d’être autonome ;
- et d’être discipliné.
Vous aurez aussi besoin chaque jour d’aller chercher le millimètre supplémentaire pour devenir meilleur.
Un manque de supervision directe
Comme dit précédemment, l’absence de formateur vous empêche d’avoir une supervision directe. Vous aurez donc du mal à savoir si ce que vous faites est juste ou non.
Personne ne viendra vous dire :
- emploie ce mot-là plutôt que celui-ci ;
- penses à utiliser une question ouverte au lieu d’une question fermée ;
- peut-être que là, il est mieux de reformuler ou de vérifier pour t’assurer qu’il y a eu une véritable transformation.
Avec peu ou pas de supervision, vous allez manquer de feedback sur votre progression. Sans un retour d’expérience pratique immédiate, vous allez perdre du temps. Même avec votre certification de préparation mentale, vous serez rarement efficace car vous vous manquez de compétences.
Un réseautage limité par rapport à une formation en présentiel
Une formation en présentiel permet de se créer facilement un réseau. Avec une formation à distance, cela s’avère plus difficile.
J’ai parlé dernièrement avec une préparatrice mentale que nous avons formée à l’Académie. Elle a mis au point un séminaire que je trouve magnifique.
Elle me disait justement : “l’idée de ce séminaire m’est venue lors d’une réunion de promotions de coachs en dépolarisation. Je suis entrée en contact avec une personne et nous avons parlé ensemble. Nous avons donc eu l’idée de mettre au point ce séminaire”.
Sans ce réseautage en présentiel, la création de ce genre de relation-là aurait donc été impossible.
À l’Académie, nous allons par exemple finir notre formation en présentiel par un cocktail dînatoire. Nous permettons ainsi aux gens d’échanger et de parler.
Lorsque vous avez un lien avec une personne, vous avez forcément envie de créer des choses. Ce que nous appelons le cerveau collectif, va faire naître des idées. Celles-ci vont vous permettre de créer une activité qui est vraiment faite sur mesure à votre personnalité.
Cet évènement est aussi une opportunité à saisir pour un préparateur mental à la recherche de débouchés.
Passons maintenant aux méthodologies d’apprentissage à distance.
Les méthodologies d’apprentissage à distance
L’utilisation de plateformes d’apprentissage en ligne
À l’Académie, nous allons par exemple utiliser Kajabi. Il s’agit d’une plateforme avec des vidéos et des PDF. Ceux-ci se débloquent au fur et à mesure que vous avancez.
Vous aurez aussi des audios que vous pouvez télécharger sur votre téléphone.
Vous pouvez également y retrouver des QCM et des jalons qui sont là pour vous permettre :
- de voir votre progression ;
- et d’être en totale autonomie.
L’application Kajabi vous permet donc vraiment de vous former à votre rythme.
L’apprentissage via une communauté
Vous allez profiter de ce que nous appelons un groupe Slack comme un groupe Facebook. Il vous permet de poser des questions sur la formation. Et là, des personnes vont vous répondre.
Il peut s’agir d’un formateur ou encore d’un technicien en dépolarisation. Les réponses à vos questions peuvent aussi venir d’autres étudiants ou stagiaires du groupe.
Nous proposons aussi des coachings de groupe entre chaque session individuelle. Ils nous permettent de faire un bilan de votre progression. Nous allons généralement vous demander :
- Comment s’est passée la dépolarisation classique ?
- Qui est-ce que vous avez accompagné ?
- Quels ont été les blocages que vous avez traités ?
Nous allons ensuite apporter des points de jalons et des réponses pour vous accompagner dans votre progression.
La formation à distance de l’Académie de Haute Performance
À l’Académie de la Haute Performance, nous proposons plusieurs types de formation. Vous avez une formation qui est entièrement à distance. Il s’agit de notre offre d’entrée de gamme qui vous permet d’accéder au programme préparation mentale gagnante.
Vous allez bénéficier d’une offre d’apprentissage totalement en ligne avec des PDF et des questionnaires en ligne. À la fin de la formation, vous allez obtenir une certification.
Vous avez également la formule complète et donc la meilleure. Elle permet d’avoir une réelle expertise, une réelle transformation de soi.
Cette formule complète est subdivisée en plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.
Nos propositions sont amplement suffisantes pour vous aider à devenir un excellent préparateur mental, même sans diplôme.
Le programme préparation mentale gagnante
Il s’agit d’un programme 100% en ligne. Elle est cependant accompagnée par des sessions de dépolarisation que vous allez vivre sur vous. Ainsi, vous allez :
- apprendre à maîtriser l’outil ;
- et voir à quel point il va vous transformer.
Vous aurez plus confiance en vous et serez plus serein. Vous serez convaincu de cette méthode et voudrez accompagner d’autres personnes en l’utilisant.
La partie transmission
Ici, vous allez avoir sur Zoom, des coachings en ligne par mois avec notre responsable pédagogique. Nous vous proposons quatre sessions sur la dépolarisation :
- classique ;
- inversée ;
- des peurs ;
- du rêve.
Entre-temps, vous serez suivi par un tuteur. Il va voir vos vidéos et vous faire un feedback en moins de 72H.
Nous mettons aussi à votre disposition une plateforme privée. Elle intègre des sessions de coaching filmées par des coachs de l’Académie ainsi que des tips et astuces.
Vous découvrirez ainsi comment nous accompagnons nos athlètes et comment nous les transformons.
Vous avez ensuite des sessions de jalons c’est-à-dire des coachings de groupes prévus tous les mois. Elles vous permettent d’échanger avec d’autres promotions avant vous sur des sujets spécifiques.
Par exemple :
- Combien de dépolarisations classiques avez-vous faites ?
- Quels ont été les blocages rencontrés ?
- Quelles ont été les réussites ?
- Quelles sont les questions que vous avez par rapport à ça ?
La session en présentiel
Vous avez ensuite trois jours de présentiel où nous allons pratiquer ensemble. Nous vous donnerons des tips, des astuces impossibles à comprendre sans le présentiel.
Nous terminons généralement cette session par un cocktail dînatoire. Il va vous permettre de créer du lien avec d’autres préparateurs mentaux. Vous allez pouvoir créer ou rejoindre un réseau de coachs en dépolarisation.
Vous allez aussi renforcer votre assurance sur votre choix de devenir coach mental. En effet, c’est un métier qui est magnifique et gratifiant.
Après votre formation chez nous, vous serez sûr de pouvoir accompagner des sportifs de haut niveau, des champions. Rien ne vous fera peur parce que vous avez un outil qui est tout simplement magnifique et puissant.
La dépolarisation permet d’amener un changement instantané d’identité, en moins d’un mois et demi. Les gens, avec des blocages depuis des années, seront débloqués rapidement. Cela va renforcer votre capacité à vous vendre.
La formation en marketing
Nous offrons aussi un petit bonus à la fin de la formation. Comme nous le disons souvent, après le savoir-faire, il y a le faire savoir qui est très important.
Nous vous montrerons comment monter votre entreprise et développer votre activité. Que ce soit à distance ou en présentiel, nous allons donc vous apprendre comment :
- prospecter ;
- vous vendre ;
- vous faire connaître.
Se former en dépolarisation vous aidera à acquérir un certain savoir-faire. Par contre, la formation en marketing va vous permettre de faire savoir :
- que vous existez et que vous êtes performant ;
- et que les gens ont beaucoup à gagner en travaillant avec vous.
Vous êtes convaincu et prêt à suivre notre formation préparateur mental ? Alors, cliquez sur le bouton ci-après :
Nous pouvons vous aider à devenir un préparateur sûr de vous et sûr d’avoir des résultats avec les personnes que vous allez accompagner.
Et rappelez-vous, l’important n’est pas ce que vous faites, mais qui vous devenez.
Avec inspiration,
L’équipe de l’Académie de la Haute Performance
Références
https://www.nestacertified.com/what-does-it-take-to-become-a-sports-psychology-coach/
https://greator.com/en/mental-coach-training-requirements-and-tasks/
Pierre David
Pierre David est consultant professionnel spécialisé dans le coaching en entreprise et sportif. Avec une expérience poussée en développement personnel, cet ancien sportif de haut niveau (Vice-champion de France en Savate Boxe Française Elite A 2015) a coaché de nombreux médaillés olympiques et sportifs de haut niveau tels que Gwendoline Philippe, Mathilde Armitano, Anastasia Urbaniak, Alexandre Henrard. Sa formation comprend des certifications en coaching (Docteur John Demartini 2019, Institut SANE 2018-2019), hypnose (École Centrale d’Hypnose 2015-2016) et neurosciences (Institut des Neurosciences 2015-2016). Fondateur de l'Académie de la Haute Performance, il a développé la technique de Dépolarisation et il est l'auteur de 3 livres sur la préparation mentale et l'entreprenariat : L'Identité Gagnante (2020), "L'entrepreneur Gagnant" (2022). "Préparation Mentale Gagnante" (bestseller, édité chez EYROLLES 2023).
C. DE HENRI DUNANT, 17