Mental du sportif
Alors comment avoir un mental de sportif toujours au top et réussir à se surpasser tous les jours ? Voici les secrets pour réussir !

Comment l’imagerie mentale en sport peut améliorer vos performances ?
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1581.mp3?cb=1712661352.mp3 Vous souhaitez passer à un tout autre niveau grâce à l’imagerie mentale en sport ? Vous en avez marre d’être victime de vos pensées et

L’impact de l’hypnose dans la préparation mentale sportive
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1571.mp3?cb=1712662469.mp3 Quel est le rapport entre hypnose et pratique sportive ? Il vous est certainement déjà arrivé de ressentir que malgré toute la bonne volonté

Comment rester focus sur ses objectifs ? Les clés pour y arriver !
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1439.mp3?cb=1712662598.mp3 On me pose souvent la question, comment rester focus sur ses objectifs ? En effet, garder sa concentration chaque jour vers un but précis peut

La programmation neuro-linguistique et la performance sportive
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1396.mp3?cb=1712662557.mp3 On me demande souvent ce que je pense de la programmation neuro-linguistique, alors j’ai décidé de vous écrire un article spécialement dédié à ce

Libérer ses émotions bloquées : Découvrez mes techniques de coach
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1373.mp3?cb=1712663181.mp3 Si vous voulez découvrir comment faire pour libérer ses émotions bloquées, vous êtes au bon endroit. Souvent, vous vous entraînez énormément et pourtant, vous

Comment augmenter sa concentration ? Les astuces pour se recentrer
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1366.mp3?cb=1712663239.mp3 Vous est-il déjà arrivé d’être en plein entraînement, voire en pleine compétition et de vous surprendre en train de penser à complètement autre chose ?

Le Jour Où je me suis libéré de cette épée de Damoclès !
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-1353.mp3?cb=1712663496.mp3 Parfois nous avons des peurs de ne pas être à la hauteur, d’échouer, de perdre, de décevoir. Une partie de nous même se dit