Améliorer ses performances
En tant que sportif, on cherche constamment à s’améliorer et on tend vers l’excellence. On s’entraîne énormément techniquement, physiquement, tactiquement… Mais au final, ce qui fait la différence entre les tous meilleurs et les autres, c’est le mental.
Dans ces articles, nous vous donnons nos clés (utilisées par nos médaillés olympiques) pour progresser continuellement et exprimer pleinement votre potentiel.
Burn-out : faut il démissionner absolument ou pas ?
Vous êtes au bord du burn-out professionnel et vous envisagez sérieusement de démissionner ? Il est important de prendre le temps de bien réfléchir avant
Burn-out du dirigeant : prévenir les risques et guérir
Vous êtes chef d’entreprise et vous vous sentez à bout ? Il est possible que vous soyez proche du burn-out du dirigeant. Nous accompagnons souvent
Mauvais management et burn-out : détecter et agir
En tant que dirigeant, vous vous demandez s’il existe un lien entre mauvais management et burn-out ? Sachez déjà que ce dernier est souvent dû
Préparateur mental à Paris : trouvez le meilleur
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15913.mp3?cb=1712573960.mp3 Vous êtes un sportif à la recherche d’un bon préparateur mental à Paris ? Un tel professionnel peut effectivement vous aider si vous avez
Qualité mentale d’un sportif : stratégies pour exceller
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15957.mp3?cb=1712058108.mp3 Vous êtes un athlète de haut niveau cherchant à atteindre l’excellence dans votre discipline ? La qualité mentale d’un sportif est une des conditions
Comment aider une personne en burn-out ?
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-16071.mp3?cb=1712573856.mp3 Vous êtes désespéré car vous ignorez comment aider une personne en burn-out ? La priorité est de comprendre l’origine de ce mal qui touche
Comment maîtriser son mental : conseils pratiques
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15840.mp3?cb=1711546730.mp3 Comment maîtriser son mental pour affronter efficacement toutes les situations ? Beaucoup recommandent souvent de consulter des psychologues ou des coachs mentaux. Que vous
Travailler son mental au golf : le secret pour performer
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15812.mp3?cb=1711546966.mp3 Vous êtes golfeur professionnel et vous avez du mal à bien performer en compétition ? L’idéal pour régler ce problème serait peut-être de travailler
Comment se préparer mentalement avant un match de foot ?
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Travailler son mental au basket : le secret pour performer
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15438.mp3?cb=1709218844.mp3 En tant que basketteur professionnel, vous avez envie de performer à l’entrainement comme en compétition ? Sachez que travailler son mental au basket est
Exercices pour vaincre la peur grâce à la dépolarisation
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15145.mp3?cb=1711549974.mp3 Besoin d’exercices pour vaincre la peur et performer à votre plein potentiel ? La dépolarisation est une méthode innovante et particulièrement efficace. Il s’agit
Coaching mindset : la solution pour réussir dans la vie ?
https://lacademie-de-la-haute-performance.com/wp-content/uploads/talker/post-15190.mp3?cb=1711648401.mp3 Le coaching mindset, en quoi est-ce vraiment bénéfique à tous ? Comme nous le disons souvent, travailler son état d’esprit est crucial pour réussir.
C. DE HENRI DUNANT, 17