Coaching dépolarisation : transformation profonde et durable

Vous cherchez une méthode efficace pour enlever les blocages qui vous empêchent de performer en toute fluidité ? Pour cela, il y a le coaching dépolarisation.

Il s’agit d’un process unique qui vous transforme rapidement et durablement au niveau identitaire. Cette méthode peut être utilisée en sport, en entreprise et pour tout ce qui est en rapport avec la performance.

Elle nous a permis d’accompagner aujourd’hui plus de 2 000 personnes, dont des sportifs, des entrepreneurs, des étudiants, des militaires, des artistes etc. Cet article vous aidera à comprendre en quoi un coaching dépolarisation peut vous aider à aller très vite.

Pourquoi la dépolarisation transforme profondément le coaching ?

La dépolarisation transforme profondément, car elle est la seule approche qui travaille directement sur l’identité.

Il y a certes les outils de Robert Dilts, que j’ai moi-même appris en préparation mentale classique. Cependant, ils agissent juste d’un point de vue conscient.

Avec la dépolarisation mentale, nous avons vraiment quelque chose d’extraordinaire. Elle va amener une libération de l’identité de manière rapide grâce à une méthode qui est structurée.

Dernièrement, à un de nos séminaires, je parlais avec quelqu’un qui était formé en préparation mentale depuis 1998. Il m’a dit : “Oui, en effet, ce qu’il y a ici, c’est une vraie méthode.”

Comment savoir si une personne est prête pour la dépolarisation ?

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Il y a plusieurs axes pour savoir si une personne est prête ou non pour la dépolarisation.

Elle revit toujours les mêmes situations sans comprendre pourquoi

Si une personne revit en permanence en boucle les mêmes situations, circonstances et attire le même type de personne, c’est qu’elle est probablement polarisée.

En effet, l’être humain est :

Dans ce cas, il est probablement polarisé sur certains concepts.

Elle est enfermée dans des concepts de bien / mal

Cette personne est enfermée dans des concepts de bien et de mal. Par exemple, à l’époque je voulais être champion du monde de boxe savate française. Cependant, je n’osais pas le dire haut et fort.

Je me disais : “Non, mais ça ne se fait pas de dire ça. Il y a des gens qui s’entraînent beaucoup plus que moi. Pourquoi moi et pas eux ?”

Elle met tout en place pour réussir mais un grain de sable enraye la machine

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Cette personne va sentir un décalage entre ses désirs et ses actions. Elle peut rêver d’être championne du monde ou de réussir à prendre la parole en public. Cependant, au dernier moment :

Dans ce cas, il y a forcément quelque chose qui l’auto-sabote. Il s’agit souvent d’un conflit entre les priorités intrinsèques et les dogmes moraux. Elle est donc polarisée et a besoin de dépolarisation.

Elle veut vraiment changer et est prête à regarder ce qu’elle juge

Une personne peut avoir réellement envie de changer. Cependant, nous ne sommes pas sur de la baguette magique en dépolarisation. Un vrai engagement est nécessaire pour aller dans ses zones d’ombre.

Il est donc important d’être prêt à aller voir tout ce qui a été mis sous le tapis. Ainsi, vous pourrez davantage vous :

Elle a le syndrome de l’imposteur et n’arrive pas à obtenir les résultats qu’elle souhaite

Cette personne peut aussi avoir le syndrome de l’imposteur. Elle a tout pour réussir, mais elle va se dire :

Il s’agit d’un signe qu’elle est polarisée. Elle a donc besoin du processus de dépolarisation pour :

Voyons maintenant ce que la dépolarisation peut vous apporter réellement.

Ce que change un coaching par la dépolarisation

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La dépolarisation va changer beaucoup de choses au niveau du coaching. Nous allons aborder ces changements dans cette section.

Libération de la charge émotionnelle liée à un trait de caractère

Pour commencer, nous allons libérer la charge émotionnelle liée à un trait de caractère. Nous partons du principe que nous sommes des êtres humains et non des “faire” humains ou des “avoir” humains.

Vous avez donc tous les traits de caractère en vous mais sous votre forme. Tout ce que vous réprimez parce que vous dites que c’est mal, vous allez vous empêcher de l’exprimer.

Prenons une personne qui se dit : “franchement, je travaille un peu trop.” Nous allons lui demander :

Généralement, il va nous répondre “je vois un collègue comme égoïste”.

Libération des peurs (échecs, regards des autres etc…)

Nous allons très vite pour libérer les peurs avec la dépolarisation. Si vous apprenez les lois universelles, vous allez comprendre que l’échec n’existe pas. Elle est juste une perception.

Nous allons donc apprendre aux gens à :

Ainsi, ils pourront être dans une démarche d’apprentissage. Comme disait Nelson Mandela : “Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends.”

Dites-vous toujours que l’important est l’être humain que vous devenez à travers ce que faites et non :

Accès à un point d’équilibre intérieur : lucidité et paix

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Avec la dépolarisation, vous allez également gagner rapidement en lucidité et en paix. À la fin d’une séance, vous allez ressentir que votre corps s’est relâché. Vous vous sentirez plus en paix.

Puisque vous êtes relâché, alors vous serez beaucoup plus lucide. Vous verrez les choses clairement et vous pourrez passer à l’action à partir d’un autre niveau de conscience.

Fluidité retrouvée dans la prise de décision, l’action et la parole

Une fois dépolarisé, vous avez de la fluidité dans la prise de décision puisque votre corps et votre tête sont alignés. Attention car tant que vous êtes dans le jugement, alors :

Des fois, les gens disent : “Ah oui, je vois les bénéfices, mais j’aimerais quand même que ce soit différent.” Dans ce cas, vous êtes en inaction. Le but est donc d’arriver au point d’équilibre pour pouvoir être dans l’action.

Résultats durables

Enfin, avec la dépolarisation, vous avez des résultats durables. Nous sommes intervenus auprès de sportifs et en entreprises qui ont l’habitude de travailler avec des coachs. Ils nous ont dit qu’ils ont d’habitude besoin que ces derniers reviennent après quelque temps.

Avec nous, une fois l’accompagnement terminé, ils deviennent autonomes. Ils n’ont plus besoin de nous.

Ses effets sont d’ailleurs les mêmes en sport comme en entreprise.

Applications concrètes en sport, entreprise et accompagnement

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Pour les sportifs : sortir de la peur de l’échec

Pour les sportifs, la dépolarisation va les aider à enlever la peur de l’échec. Je me rappelle d’une athlète à l’époque qui était sur une série de contre-performances. Pourtant, elle était auparavant déjà championne du monde de karaté.

Elle avait tellement peur d’échouer qu’elle s’empêchait de gagner. Lorsque nous avons travaillé ensemble, elle a pu en très peu de temps :

Sur les réseaux sociaux, les médias clamaient : “la Lionne est de retour”.

Pour les entrepreneurs : désactiver les freins invisibles à la croissance

Pour les entrepreneurs, la situation est un peu comme celle des sportifs. Au-delà de la peur de l’échec, ils vont très souvent avoir d’autres freins invisibles.

Peut-être qu’ils vont avoir peur :

Ils vont donc avoir un plafond de verre. Le but est alors d’aider les entrepreneurs à se reconnecter :

Ainsi, ils pourront :

Je me rappelle d’un entrepreneur qui avait perdu sa raison d’être dans l’entreprise. Lorsque nous avons travaillé ensemble, nous l’avons reconnecté à sa mission. Il a directement connu une augmentation de plus de 40% en chiffre d’affaires dans l’année qui a suivi.

Nous avons également accompagné un autre entrepreneur qui était polarisé sur une notion alors qu’il voulait lancer un nouveau produit. Après avoir travaillé avec nous, il a fait un x3 sur son chiffre d’affaires sur l’année. Il est passé d’une centaine de milliers d’euros par mois à plus de 300 000 euros par mois.

Pour les coachs ou thérapeutes : accompagner sans projeter ni sauver

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Pour les coachs et les thérapeutes, il est juste essentiel de connaître et de maîtriser la dépolarisation. Elle vous permettra d’aller beaucoup plus vite. En tant que coach, vous aurez plus de facilité à :

En matière de posture, vous n’allez entrer :

En effet, vous détecterez des choses invisibles qui se passent chez vos coachés, sans qu’ils s’en rendent compte.

Comme nous, vous obtiendrez des résultats extraordinaires avec les personnes que vous accompagnerez. Votre niveau de certitude et votre facilité à vous vendre augmenteront. L’énergie que vous allez dépenser pour accompagner sera beaucoup plus réduite.

Alors, la dépolarisation vous intéresse ? Découvrez dans la dernière section comment expérimenter cette méthode unique de préparation mentale.

Comment expérimenter la dépolarisation ou se former ?

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Avec la dépolarisation, il existe différentes façons :

Beaucoup de gens veulent bien comprendre son fonctionnement. Le meilleur moyen pour la maîtriser est de se former et de la vivre.

En effet, c’est comme le goût de la fraise. Nous aurons beau vous l’expliquer pendant des heures, il n’y a que quand vous allez croquer dedans que vous comprendrez vraiment.

Prendre un rdv offert avec un membre de l’Académie de la Haute Performance

La première étape est de prendre rendez-vous pour un entretien offert avec un membre de l’équipe. Il permet :

Tous les conseils que vous recevrez proviennent de personnes ayant vécu le processus de dépolarisation. Elles sont formées pour :

À partir de là, lors de l’entretien, nous évaluerons :

Cet entretien est presque une première séance, car il vous permettra de clarifier vos blocages.

S’engager dans le programme “Identité Gagnante”

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Nous avons différents programmes aujourd’hui et notre ADN est vraiment le programme “Identité Gagnante”. Il s’agit de la base sur laquelle nous sommes partis pour accompagner les sportifs de haut niveau.

Ce programme a permis à quelques sportifs que nous avons accompagnés de gagner :

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes du grand public y accèdent petit à petit. Nous avons même commencé à ouvrir l’accès à des gens qui font du sport en amateur.

Certaines personnes ont envie de :

Ils sentent qu’ils veulent progresser, mais ils ont des petits blocages. Nous leur permettons alors d’accéder au programme “Identité Gagnante” comme s’ils étaient des sportifs.

Se former à la méthode avec le parcours Technicien en Dépolarisation (AHP)

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Depuis quelque temps, nous avons le programme “Technicien en dépolarisation”. Le but est de former des coachs à cette pratique. Maîtriser la dépolarisation leur permet de transformer la vie des personnes qu’ils accompagnent de la manière la plus efficiente possible.

Si vous consultez tous les témoignages que nous avons reçus à ce jour, les gens sont stupéfaits. Ils constatent à quel point :

Pour cela, vous avez un programme de six mois qui est très pratique. Dès la première journée de formation, nous vous demanderons de coacher et de filmer vos séances et de nous les envoyer pour que nous puissions vous corriger.

Vous allez véritablement :

Les gens constateront que vos accompagnements :

Intégrer cette posture dans sa pratique de coach : non-directivité, écoute polarisée, structure précise

Intégrer cette pratique de coaching va probablement vous perturber si vous :

Victor Sebastiao, le préparateur mental des équipes de France de savate-boxe française depuis 25 ans, s’est formé chez nous. Il est également l’auteur de la préface de mon livre “Préparation mentale gagnante”. Il y a écrit que la dépolarisation a vraiment remis en question sa formation.

Il était mon coach mental quand j’étais en équipe de France de savate-boxe française à l’époque. Pourtant, il fait aujourd’hui de la dépolarisation avec ses athlètes.

En effet, certains blocages comme ceux que j’avais sont impossibles à débloquer avec les méthodes de préparation mentale classique. Elle a ses limites. Seule la dépolarisation le permet. D’ailleurs, avec notre approche, la boucle est vraiment bouclée.

Si vous êtes coach, la dépolarisation va vraiment vous permettre :

Foire aux questions

En quoi la posture d’un coach en dépolarisation est-elle différente ?

La posture d’un coach en dépolarisation est différente, car il connaît les lois universelles et travaille directement sur l’identité. Il peut donc voir directement les blocages qui sont présents et l’état d’être refoulé. De plus, il ne va jamais dire : “il faut que tu fasses ça”, “tu dois faire ça”.

En effet, il va vous guider en débloquant l’identité qui est refoulée. Ainsi, vous pourrez exprimer votre plein potentiel.

Un coach en dépolarisation est donc vraiment posé. Il sait :

Le but est donc de vous libérer petit à petit, même si c’est rapide. Ainsi, vous pourrez exprimer :

La dépolarisation est-elle adaptée à tous les types de clients ?

La dépolarisation est adaptée à toute personne avec un objectif et souhaitant aller plus loin. Il peut s’agir :

Les gens qui viennent nous voir sont ceux qui font tout pour être au top, que ce soit techniquement, tactiquement, physiquement. Ils travaillent énormément mais :

La dépolarisation va être super efficace et rapide sur ces personnes-là. En revanche, elle le sera moins avec les gens en dépression ou en burn-out, car elle demande :

Il est donc important d’être en conscience, car il s’agit d’une série de questions structurées qui vous aident à changer.

Si la personne n’a pas l’énergie et la lucidité pour aller voir ses zones d’ombre, il sera difficile :

En revanche, si elle est prête et qu’elle a un objectif à atteindre, alors la dépolarisation est très probablement faite pour elle.

Comment la dépolarisation améliore-t-elle la communication interpersonnelle ?

La dépolarisation améliore la communication interpersonnelle. Elle permet de prendre conscience que :

Grâce à la dépolarisation, l’autre ne se sentira pas jugé.

Une relation profonde, même si elle ne dure pas longtemps, va vraiment s’installer. Vous allez gagner en profondeur avec les gens.

Ils vont sentir qu’ils ne sont pas jugés et vont donc se livrer plus facilement. En connaissant son système de priorité intrinsèque, vous allez pouvoir identifier ce qui :

Il sera plus facile de créer des liens entre votre système de priorité intrinsèque et celle de la personne avec qui vous parlez. Ainsi, vous pourrez faire en sorte que chacun se sente honoré là-dedans.

Forcément, cela crée des relations beaucoup plus riches. La communication s’améliore puisque chacun comprend la self-réflexion.

Références

https://www.sudinfo.be/…/standard-comment-hakim-sahabo-sest-relance-grace-sa-maman-et-un-coach-mental

https://www.lemonde.fr/…/comment-s-y-retrouver-dans-les-techniques-de-preparation-mentale-dans-le-sport